الـمـركـز الـريـادي لـلـطـلـبـة في العقبة


 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  بدائل صحية للقهوة الصباحية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
king of the ring
عضو شرف
عضو شرف
avatar

المسابقة الرمضانية الشاملة : لديك ( 199 ) نقطة .
المـــزاّّّّج المـــزاّّّّج :
ذكر
عدد المساهمات : 1031
نقاط : 1177
تاريخ التسجيل : 25/11/2009
العمر : 20
عبر عن نفسك بالكلمات :
صعب الوداع في الحب
الأصعب أن ينتهي الحب دون كلمة وداع

صعب الفراق في الحب
الأصعب أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب

هل للوداع مكان
ام انه سفينه بلا شراع
ياريت الزمان يعود
واللقاء يبقى للأبد
ولكن مهما مضينا من سنين
سيبقى الموت هو الانين
وستبقى الذكريات قاموس
تتردد عليه لمسات الوداع
والفراق والوداع .....
والموت هو البقاء


مُساهمةموضوع: بدائل صحية للقهوة الصباحية   الأحد أغسطس 15, 2010 1:54 am


بيروت/ البعض مقتنع بأنه لن يتخلى عن كوب القهوة الصباحي مهما كانت البدائل، ولكن هناك شيئا ما يدفع للبحث عن بديل صحي، لأن القهوة بالرغم من فوائدها تخيف أحيانا بآثارها الجانبية مثل التوتر، تسارع نبضات القلب، وبالطبع احتمال الإصابة بالقرحة.

وبالرغم من أن عددا محدودا من المشروبات الصباحية يمكن أن يضاهي رائحة، ونكهة، وقوة كوب القهوة المعتاد، إلا أن هناك بدائل صحية متوفرة يمكن أن تخفف من الآثار الجانبية لتناول القهوة.

قهوة الأعشاب: مكونها الرئيسي جذور الهندباء، وهي خالية من الكافيين، وتمنح شعورا طبيعيا باليقظة، طعمها قريب من القهوة الكلاسيكية، ولكنها أكثر حلاوة وقوة.


YERBA MATE، مكونها الرئيسي أوراق شجرة مقدسة تنمو في أمريكا الجنوبية، تحتوي على كمية أقل بالنصف تقريبا من مادة الكافيين، قريبة من طعم الأعشاب الطبية، تحتوي على مضادات أكسدة قريبة من الشاي الأخضر، بالإضافة إلى البوتاسيوم.

MATCHA، مكونها الرئيسي مسحوق أوراق الشاي الخضراء، تحتوي على نصف كمية الكافيين الموجودة في القهوة العادية، تحتوي على ثلاثة أضعاف المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الشاي، وهذا يعني المزيد من الحماية من السرطان وأمراض القلب.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
NeSoOoO
عضو مؤسس
عضو مؤسس
avatar

المسابقة الرمضانية الشاملة : لديك ( 143 ) نقطة .
المـــزاّّّّج المـــزاّّّّج :
انثى
عدد المساهمات : 5019
نقاط : 5378
تاريخ التسجيل : 14/09/2009
العمر : 23
عبر عن نفسك بالكلمات : ما اجمل ان يبكي الانسان والبسمة على شفتيه وان يضحك والدمعه في عينيه ..



مُساهمةموضوع: رد: بدائل صحية للقهوة الصباحية   الجمعة أغسطس 20, 2010 8:59 am

شكرا عالموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
king of the ring
عضو شرف
عضو شرف
avatar

المسابقة الرمضانية الشاملة : لديك ( 199 ) نقطة .
المـــزاّّّّج المـــزاّّّّج :
ذكر
عدد المساهمات : 1031
نقاط : 1177
تاريخ التسجيل : 25/11/2009
العمر : 20
عبر عن نفسك بالكلمات :
صعب الوداع في الحب
الأصعب أن ينتهي الحب دون كلمة وداع

صعب الفراق في الحب
الأصعب أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب

هل للوداع مكان
ام انه سفينه بلا شراع
ياريت الزمان يعود
واللقاء يبقى للأبد
ولكن مهما مضينا من سنين
سيبقى الموت هو الانين
وستبقى الذكريات قاموس
تتردد عليه لمسات الوداع
والفراق والوداع .....
والموت هو البقاء


مُساهمةموضوع: رد: بدائل صحية للقهوة الصباحية   الجمعة أغسطس 20, 2010 9:09 am

عفواا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
king of the ring
عضو شرف
عضو شرف
avatar

المسابقة الرمضانية الشاملة : لديك ( 199 ) نقطة .
المـــزاّّّّج المـــزاّّّّج :
ذكر
عدد المساهمات : 1031
نقاط : 1177
تاريخ التسجيل : 25/11/2009
العمر : 20
عبر عن نفسك بالكلمات :
صعب الوداع في الحب
الأصعب أن ينتهي الحب دون كلمة وداع

صعب الفراق في الحب
الأصعب أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب

هل للوداع مكان
ام انه سفينه بلا شراع
ياريت الزمان يعود
واللقاء يبقى للأبد
ولكن مهما مضينا من سنين
سيبقى الموت هو الانين
وستبقى الذكريات قاموس
تتردد عليه لمسات الوداع
والفراق والوداع .....
والموت هو البقاء


مُساهمةموضوع: رد: بدائل صحية للقهوة الصباحية   الجمعة أغسطس 20, 2010 9:09 am

وين الباقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
zezo
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

المسابقة الرمضانية الشاملة : لديك ( 84 ) نقطة .
المـــزاّّّّج المـــزاّّّّج :
انثى
عدد المساهمات : 2175
نقاط : 2266
تاريخ التسجيل : 28/10/2009
العمر : 23
عبر عن نفسك بالكلمات : رضائي بقدري جعلني أنسى الماضي...
تعلمت أن ارسم طريقي بنفسي...
وأن الحياة طويلة لمن يتألم ...وقصيرة لمن يفرح ...
لكنها الأبدية لمن يحب....



مُساهمةموضوع: رد: بدائل صحية للقهوة الصباحية   الجمعة أغسطس 20, 2010 9:12 am

شكرا على الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
king of the ring
عضو شرف
عضو شرف
avatar

المسابقة الرمضانية الشاملة : لديك ( 199 ) نقطة .
المـــزاّّّّج المـــزاّّّّج :
ذكر
عدد المساهمات : 1031
نقاط : 1177
تاريخ التسجيل : 25/11/2009
العمر : 20
عبر عن نفسك بالكلمات :
صعب الوداع في الحب
الأصعب أن ينتهي الحب دون كلمة وداع

صعب الفراق في الحب
الأصعب أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب

هل للوداع مكان
ام انه سفينه بلا شراع
ياريت الزمان يعود
واللقاء يبقى للأبد
ولكن مهما مضينا من سنين
سيبقى الموت هو الانين
وستبقى الذكريات قاموس
تتردد عليه لمسات الوداع
والفراق والوداع .....
والموت هو البقاء


مُساهمةموضوع: رد: بدائل صحية للقهوة الصباحية   السبت أغسطس 21, 2010 9:10 am

عفوااا

شكرا على ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
king of the ring
عضو شرف
عضو شرف
avatar

المسابقة الرمضانية الشاملة : لديك ( 199 ) نقطة .
المـــزاّّّّج المـــزاّّّّج :
ذكر
عدد المساهمات : 1031
نقاط : 1177
تاريخ التسجيل : 25/11/2009
العمر : 20
عبر عن نفسك بالكلمات :
صعب الوداع في الحب
الأصعب أن ينتهي الحب دون كلمة وداع

صعب الفراق في الحب
الأصعب أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب

هل للوداع مكان
ام انه سفينه بلا شراع
ياريت الزمان يعود
واللقاء يبقى للأبد
ولكن مهما مضينا من سنين
سيبقى الموت هو الانين
وستبقى الذكريات قاموس
تتردد عليه لمسات الوداع
والفراق والوداع .....
والموت هو البقاء


مُساهمةموضوع: رد: بدائل صحية للقهوة الصباحية   السبت أغسطس 21, 2010 9:10 am

وين الباقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
بدائل صحية للقهوة الصباحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الـمـركـز الـريـادي لـلـطـلـبـة في العقبة  :: مجتمعنا .. :: .. الصـــ‘ـحـة ..-
انتقل الى: